MODALIDADES
Entenda tudo sobre os estilos E VENHA PRATICAR
JAYAPRÁNA YOGA
Moderada a forte com fluidez, força e alinhamento
Hatha Yoga
Suave com alinhamento e alívio de tensões
ASHTANGA VINYÁSA YOGA
Forte com ritmo constante e preciso
EVENTOS E NOVIDADES
FIQUE POR DENTRO
Artigo Científico: Jayaprána Yoga. LUZ, Ana Cristina, et. al.
EFEITOS NA FLEXIBILIDADE E FORÇA DE MULHERES FISICAMENTE ATIVAS RESULTANTES
DA PRATICA DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO DE 2 MESES DE HATHA YOGA,
MODALIDADE JAYAPRÁNA YOGA
Yogaluz Escola-Lazer
Você junto à natureza
DEPOIMENTOS
O QUE NOSSOS CLIENTES DIZEM
Adorei a aula de hoje.
Foi muito bom fazer essa chuvinha. Depois faz a meditação. Gratidão Ana, você tem me ajudado muito a passar por esse momento.
Salete Widman
Aluna
Boa tarde! Ontem fiz a terceira aula, então ainda terei mais duas para fortalecer e praticar depois novamente os ensinamentos. Senti uma paz muito e uma conexão muito bonita com sua condução Ana! Obrigada por compartilhar seus saberes e nos incentivar a levar uma vida mais leve e saudável.
Warlise
Aluna
O curso está sendo maravilhoso!!! estou amando e conseguido praticar um pouco.
Obrigada por tudo. Estou tentando aproveitar ao máximo, mesmo com as ausências.
Fabienne
Aluna