AFINAL O QUE É YOGA?
Para a maioria das pessoas ainda não esta claro o…
Fases da Vida
O Yogaluz reconhece a diversidade das pessoas e de suas…
Informações importantes para a prática de Yoga
-Avise seu professor sobre eventuais problemas de saúde. Caso necessário,…
Uma questão de ética. Revendo os Yamas e Nyamas de Patanjali
Yamas e Nyamas é o início da caminhada rumo ao yoga, rumo a…
Anatomia do Hatha Yoga
A intenção deste estudo é utilizar o conhecimento anatômico e…
A prosposta pedagógica Yogaluz Escola-Lazer
Conheça a nossa proposta para o ensino do Yoga. O…
MEDITAÇÃO Perguntas e respostas.
Por quê é importante respirarmos corretamente? A primeira coisa é…
SEXO, YOGA E HORMÔNIOS – Como a prática de yoga influencia na produção dos hormônios sexuais.
(Trechos do livro Cómo conseguir más energía y mejorar mi vida…